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ランニング

ぼちぼち完走証です

アマチュア無線

無線機入手完了

ic7300m まだ3級の免許は試験すら受けてないのに50w機で購入 ハンディ機とはid50 こちらは本日無線局申請出しました 週末何がなんでも合格! したい
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奥島根やさかウルトラマラニック

ほぼ2年ぶりのウルトラマラソン 14時間以内とは行かないまでも まだ15時間以内で走れた 50歳超えて走るスピード、力強さが衰えたと感じる今日このごろ 2週間前43キロの若狭路トレイルで半分しか進めなくかなりショックだっただけに 100キロ...
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完走ならず

気楽に楽しむつもりで走ったのに 半分まで走って 5分の遅刻 4月から体重10キロ増えてるうえ 山トレしてなかったからか 登れず走れず(泣) これて今年のトレイルランのスケジュール終了 3週間後100キロマラソン これも危うい 最近歳のせいか...
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若狭路トレイルラン

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14年ぶり2回目

マラソン始め 10年以上平穏だったのでもうないかと思ってたら 先週の三連休初めに血尿 そしてあの痛みが襲ってきました 1週間断続的に痛みが続き 2日前、病院に行ったら 膀胱に落ちるまであと2センチ 自然排石待ち 今、これまでの中で最大の痛み...
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ランクアップ

明日からしばし休足日に〜 3連休で、天橋立から姫路駅まで進みました
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現時点

累積100キロ 始まったばかり 昨日、今日で50キロづつ ほとんど歩きなのにもう足が大変なことに もちろん、これから抜かれる
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納車

前車に引き続きルーミーで 色違いです
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Copilotの生成AIでこんなのできました

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