ランニング – ページ 3

アキレス腱の痛みが奇跡的に和らぎせっかくなので行ってきました結局足は完治しているわけもなく 10キロいかないところで痛みが、、、下りで走れずどんどんおいていかれ、屈辱的なレース展開前半でリタイヤと決めて走ること […]

治らないアキレス腱

足を引きずること１週間土日、自宅安静してたけど違和感、、、というより痛みが治まらない OSJ おんたけ　出走できんかな?

MT．FUJI１００から約２ヶ月の休足再びまとまったランニングしたら右足かかとを負傷（泣）ベアフットシューズで負荷が強すぎたようです７月のおんたたけ１００出走が危うい